La importancia de los amigos en la adolescencia

Las amistades son vitales en los años de adolescencia y juventud, pero como asegura la psicóloga Pilar Conde “sobre todo en el primer caso, puesto que chicos y chicas necesitan reafirmarse en un sentido de pertenencia al grupo. Los amigos les refuerzan también en el sentido de ayudarles a desarrollar su identidad y autoestima personal”.

Por este motivo, advierte “si se observa que están aislados, que no tienen amigos y que prefieren estar solos, es mejor llevarlos con un psicólogo para abordar el caso”.

La soledad no deseada es un círculo vicioso. Cuánto menos se sale, menos ganas se tiene de salir. Se ve a poca gente, te comunicas poco y da pereza hacer el esfuerzo.

La apatía de la soledad conduce al aislamiento y este puede llevar a la perjudicar a la salud.

Si se relaciona con niveles altos de ansiedad, puede repercutir en problemas psicosomáticos.

En cuanto a las redes sociales advierte que “tienen que ser entendidas como una herramienta más de sociabilidad que nos permite reforzar nuestras relaciones interpersonales, manteniendo las mismas reglas que en nuestra “vida real”, respetando a los demás y a uno mismo”.